Comm 101 Si të visheni për hokej !: 9 hapa

2024 Autor: John Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-30 12:20

Unë do t'ju mësoj se si të vishni pajisje hokej. Besoni apo jo, ekziston një metodë për këtë çmenduri. Unë do të kaloj nëpër çdo hap, hap pas hapi.

Hapi 1: Rrip Jock/Pantallona (Breezers)

Për hapin 1, unë do të vë një rrip shaka (të cilën nuk do ta tregoj, pasi është një veshje e brendshme). I vishni si të brendshme. Pra, ne tani do të vazhdojmë në hapin tjetër. Për pantallonat/flladet, i vishni si pantallona normale dhe i tërhiqni ato rreth belit tuaj. Ju i kapni ato për t'i shtrënguar ato. Sigurohuni që ato janë të shtrënguara ose mund të bien poshtë gjatë lojës.

Hapi 2: Patina

Hapi 2: Patina

Patina janë pajisjet më të vështira për tu vendosur. Ato duhet të vendosen në një sipërfaqe që nuk është çimento ose trotuar, pasi tehu juaj do të dëmtohet. I vish patinat si një këpucë. Pjesa e vështirë është shtrëngimi i tyre. Absolutelyshtë absolutisht e nevojshme t'i lidhni ato në një përshtatje të rehatshme të rehatshme. Nëse ato janë shumë të lirshme, kyçet e këmbëve nuk do të kenë asnjë mbështetje.

Hapi 3: Mbulesa Shin

Hapi 3: Mbulesa me shkëlqim

Jastëkët e shpinës vendosen në gjunjë dhe në gjoks. Ju përputheni majtas me majtas dhe djathtas me të djathtën. I vendosni dhe i mbuloni me këmbë rreth këmbës. Përsëri, mbajini të qetë në mënyrë që të mos rrëshqasin.

Hapi 4: Mbulesat e shpatullave

Hapi 4: Mbulesat e shpatullave

Mbulesat e shpatullave vendosen mbi kokën tuaj dhe vendosen të shtrënguara rreth shpatullave tuaja. Ata velcro rreth krahëve tuaj dhe rreth gjoksit tuaj. Fanella përfundimisht do të kalojë mbi supet.

Hapi 5: Mbulesa bërryl

Hapi 5: Mbulesat e bërrylit

Jastëkët e bërrylit përputhen me bërrylat tuaj të majtë dhe të djathtë. Ju vendosni secilën jastëk në bërrylin e djathtë dhe mbulojeni fort me të. Ata do të rrëshqasin nëse nuk vishen siç duhet.

Hapi 6: Helmeta

Hapi 6: Helmeta

Përkrenarja vendoset në kokën tuaj dhe fiksohet fort. Veryshtë shumë e rëndësishme të keni një përkrenare të shtrënguar për të ndihmuar në mbajtjen e kokës tuaj të sigurt, në rast rënieje ose përplasjeje.

Hapi 7: Doreza

Hapi 7: Doreza

Hapi i fundit në veshjen është vendosja e dorezave në dorën e duhur. Ata do të mbrojnë duart tuaja nga shkopinj dhe këpucë.

Hapi 8: Qese e zbrazët

Pajisja juaj tani duhet të jetë e gjitha dhe duhet të jeni gati për të luajtur lojën. Siç mund ta shihni, çanta ime tani është bosh. Fat i mirë dhe argëtim!

Hapi 9: Video

Ju lutemi shikoni videon time të bashkangjitur për të më shikuar hap pas hapi në veshjen e pajisjeve të mia të hokeit. Shpresoj se ju pelqen.

Faleminderit.