A ndikon vrapimi në masën e këmbëve: 13 hapa

2024 Autor: John Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-30 12:10

A ndikon vrapimi në masën/madhësinë e këmbës?

Hapi 1: Problemi/qëllimi im:

Problemi ose qëllimi im për projektin tim të panairit shkencor është që unë të di nëse diçka shumë e zakonshme ndikon në madhësinë e këmbës, vrapimin. Pyetja ime është: si ndikon vrapimi në madhësinë e këmbës?

Hapi 2: Hipoteza ime:

Unë supozoj se masa e këmbës ndryshon ndërsa ndërtoni muskujt tuaj gjatë vrapimit, kështu që madhësia/masa e këmbës do të rritet.

Hapi 3: Variablat:

variable Ndryshore e pavarur: Madhësia e

viçat.

š

variable Ndryshore e varur: Sasia e kohës që secili person vrapon.

š

variable Ndryshore e kontrolluar: Shiriti matës/ diapazoni i moshës.

Hapi 4: Hulumtimi në sfond:

Në trupin e njeriut muskujt zgjerohen dhe

bëhen më të fortë dhe më të mëdhenj kur stërviteni më shumë, stërvitja më e madhe për këmbët po vrapon dhe të gjithë vrapojnë të paktën pak.

Hapi 5: Materialet:

Shirit matës: për të matur viçat

Letër: Për të drejtuar poshtë matjet

Stilolaps: Për të drejtuar poshtë matjet

Treadmill: Kështu që njerëzit mund të vrapojnë

Hapi 6: Procedura:

• Merrni tre pjesëmarrës që janë të gatshëm të vrapojnë
• lërini të punojnë për të paktën 2 javë
• matni madhësinë e viçit të tyre
• shkruani rezultatet

Hapi 7: Të dhënat

Personi

1: Madhësia e viçit më e vogël (37.2), më e vështirë për të hequr gjërat me këmbë.

Personi 2: Madhësia e viçit e dyta më e vogël (38.7), më e lehtë për të ngritur gjërat.

Personi 3: Madhësia e pjellës më së shumti (40.3), e lehtë për të hequr gjërat.

Hapi 8: Analiza e të dhënave:

Ai stërvitje rrit më shumë madhësinë e viçit/këmbës dhe e bën më të lehtë ngritjen e gjërave, ato janë gjithashtu më të shëndetshme dhe mund të arrijnë më shumë për shkak të fizikut atje.

Hapi 9: Rezultatet:

Rezultatet që mora ishin se njerëzit që stërviteshin më shumë kishin një madhësi të këmbës/viçit dhe ishte më e lehtë për ta të bënin gjëra që përdorin këmbët e tyre dhe mund të lëvizin më mirë dhe janë më të shëndetshëm se të tjerët. Dhe se aty këmbët janë më mirë të formësuara dhe më të mëdha duke e bërë më të lehtë përgatitjen e detyrave.

Hapi 10: Përfundimi:

Si përfundim, hipoteza ime ishte e saktë në të cilën arrita të përcaktoj se njerëzit që stërviten/vrapojnë më shumë kanë një masë më të madhe të këmbëve dhe viçat e tyre janë më të mëdhenj pasi stërviten më shumë dhe mund të ndërtojnë muskujt e tyre.

Hapi 11: Aplikimi

Mënyra se si ndërtohen muskujt mund të jetë një pjesë e rëndësishme e studimeve të ardhshme për të kuptuar më shumë rreth trupit të njeriut. Së shpejti, nëse zhytemi më thellë në njohurinë e asaj që ndihmon muskujt tanë të ndërtohen dhe rriten, ne mund të jemi në gjendje ta lidhim atë me funksionin e trurit dhe aftësitë e performancës.

Hapi 12: Vlerësimi:

Unë kam përdorur aftësitë e vetë-menaxhimit gjatë gjithë procesit të këtij eksperimenti sepse kam planifikuar gjithçka para kohe dhe i kam lënë të gjithë të përfundojnë dy javët e vrapimit ose më pak për të matur madhësinë e këmbës së tyre. Dhe u sigurova që të përfundoja në kohë.

Hapi 13: Video

www.youtube.com/embed/WR3b3oJqAn8