Përmbajtje:
2025 Autor: John Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2025-01-13 06:58
A ndikon vrapimi në masën/madhësinë e këmbës?
Hapi 1: Problemi/qëllimi im:
Problemi ose qëllimi im për projektin tim të panairit shkencor është që unë të di nëse diçka shumë e zakonshme ndikon në madhësinë e këmbës, vrapimin. Pyetja ime është: si ndikon vrapimi në madhësinë e këmbës?
Hapi 2: Hipoteza ime:
Unë supozoj se masa e këmbës ndryshon ndërsa ndërtoni muskujt tuaj gjatë vrapimit, kështu që madhësia/masa e këmbës do të rritet.
Hapi 3: Variablat:
variable Ndryshore e pavarur: Madhësia e
viçat.
variable Ndryshore e varur: Sasia e kohës që secili person vrapon.
variable Ndryshore e kontrolluar: Shiriti matës/ diapazoni i moshës.
Hapi 4: Hulumtimi në sfond:
Në trupin e njeriut muskujt zgjerohen dhe
bëhen më të fortë dhe më të mëdhenj kur stërviteni më shumë, stërvitja më e madhe për këmbët po vrapon dhe të gjithë vrapojnë të paktën pak.
Hapi 5: Materialet:
Shirit matës: për të matur viçat
Letër: Për të drejtuar poshtë matjet
Stilolaps: Për të drejtuar poshtë matjet
Treadmill: Kështu që njerëzit mund të vrapojnë
Hapi 6: Procedura:
- Merrni tre pjesëmarrës që janë të gatshëm të vrapojnë
- lërini të punojnë për të paktën 2 javë
- matni madhësinë e viçit të tyre
- shkruani rezultatet
Hapi 7: Të dhënat
Personi
1: Madhësia e viçit më e vogël (37.2), më e vështirë për të hequr gjërat me këmbë.
Personi 2: Madhësia e viçit e dyta më e vogël (38.7), më e lehtë për të ngritur gjërat.
Personi 3: Madhësia e pjellës më së shumti (40.3), e lehtë për të hequr gjërat.
Hapi 8: Analiza e të dhënave:
Ai stërvitje rrit më shumë madhësinë e viçit/këmbës dhe e bën më të lehtë ngritjen e gjërave, ato janë gjithashtu më të shëndetshme dhe mund të arrijnë më shumë për shkak të fizikut atje.
Hapi 9: Rezultatet:
Rezultatet që mora ishin se njerëzit që stërviteshin më shumë kishin një madhësi të këmbës/viçit dhe ishte më e lehtë për ta të bënin gjëra që përdorin këmbët e tyre dhe mund të lëvizin më mirë dhe janë më të shëndetshëm se të tjerët. Dhe se aty këmbët janë më mirë të formësuara dhe më të mëdha duke e bërë më të lehtë përgatitjen e detyrave.
Hapi 10: Përfundimi:
Si përfundim, hipoteza ime ishte e saktë në të cilën arrita të përcaktoj se njerëzit që stërviten/vrapojnë më shumë kanë një masë më të madhe të këmbëve dhe viçat e tyre janë më të mëdhenj pasi stërviten më shumë dhe mund të ndërtojnë muskujt e tyre.
Hapi 11: Aplikimi
Mënyra se si ndërtohen muskujt mund të jetë një pjesë e rëndësishme e studimeve të ardhshme për të kuptuar më shumë rreth trupit të njeriut. Së shpejti, nëse zhytemi më thellë në njohurinë e asaj që ndihmon muskujt tanë të ndërtohen dhe rriten, ne mund të jemi në gjendje ta lidhim atë me funksionin e trurit dhe aftësitë e performancës.
Hapi 12: Vlerësimi:
Unë kam përdorur aftësitë e vetë-menaxhimit gjatë gjithë procesit të këtij eksperimenti sepse kam planifikuar gjithçka para kohe dhe i kam lënë të gjithë të përfundojnë dy javët e vrapimit ose më pak për të matur madhësinë e këmbës së tyre. Dhe u sigurova që të përfundoja në kohë.
Hapi 13: Video
www.youtube.com/embed/WR3b3oJqAn8